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初めての一歩。
あなたの変化がここから始まる。
プロのトレーナーが マンツーマン で
あなたに合わせた トレーニングを。
Mstyleについて
初心者大歓迎のパーソナルトレーニングジム
Mstyleは、埼玉県富士見市のみずほ台駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジム。
初心者大歓迎のジムのため、事前準備などは一切必要なく、用意するものは「筋トレをしようと思ったそのやる気」だけ！
マンツーマンでお客様一人一人に合わせたトレーニングメニューをご提供できるため、初心者でも始めやすく、効果を実感しやすいです。
人それぞれ運動をしたい理由はあると思います。できない理由を探すのではなく、やりたいと思ったこの瞬間に一緒にトレーニングを始めてみませんか？
選ばれる理由
初心者大歓迎！
筋トレを始めたいけど、何をしていいか分からない人にこそ、パーソナルトレーニングがおすすめ。準備も一切必要なく、「やってみたい」という気持ちだけで始めることができます。
運動を習慣化できる
週に１～2回、1時間だけ頑張るといったように、予約をすることでしっかり通うことができます。運動を習慣化することが。可能なため、確実に効果につなげることができます。
あなたに合ったトレーニング
プロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができます！ あなたにあった正しいトレーニング方法で、効果をしっかり実感できます。
無料体験実施中
具体的なトレーニング方法を少しお試ししてみませんか？
ご相談だけでも可能です！
無料体験後、そのまま入会で入会金 ¥30,000円引き！
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングとは、お客様一人に対してトレーナーがつき、
マンツーマンでトレーニング、食事指導などをしてくれるサービスです。
トレーナー紹介
酒井 颯
SAKAI HAYATE
2013/10 ~ 2015/10
株式会社THINKフィットネス
（ゴールドジムトレーナーアルバイト）
2016/03
了徳寺大学 健康科学部
整復医療・トレーナー学科卒業
2016/04 ~ 2021/07
スマートフィット100
パーソナルトレーニング、店長、研修担当
2022 ~ 2024/07
千葉、都内を拠点にフリーのパーソナルトレーナーとして働く
月間130本のセッション
2024/07
Mstyleスタート
TRAINER COMMENT
フィットネス人口の増加に伴い、無人の24時間ジムが増え誰でも気軽にジムへ通えるようになりました。
私自身も24時間ジムに通っていますが、何をしたらよいかわからない方、
自己流の方、ただ走るだけになっている方が多い気がします。
結果、ジムに通っていても効果が出ない、
いつでも行けるからとただ会費を無駄に払っているだけになってしまうのです。
トレーニングをしたいけど何をしたらよいかわからない、
そんな人にこそパーソナルトレーニングをしてほしいのです！
トレーニング風景
よくある質問
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駐車場はありますか？はい。近隣のコインパーキング、1時間分無料のチケットをお渡しいたします。
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1回あたり何分ぐらいトレーニングするのでしょうか？１セッション60分間となります（トレーニング前後の準備の時間も含め）。
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着替える場所やシャワーはありますか？お客様専用の更衣室がございます。シャワー設備はございませんが、更衣室に汗を拭き取るシート等のご準備がございます。
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体験や見学などは出来ますか？お電話もしくは当サイトのご予約ボタンにて、ご都合のよい日時をお知らせいただければ ご案内可能です。体験時間はカウンセリング・トレーニング・お着替えを含め1時間ほどです。
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どのくらいで効果が出ますか？目標としている体型や個々の条件によって効果を感じるまでの期間には差がありますが、週2ペースであれば約3か月で効果を実感する人が多いです。
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あまり筋肉をつけたくないなどの要望は可能ですか？トレーナーが要望に応じたメニューを作成するので可能です。つきすぎた筋肉は落とすことも可能です。
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キャンセルは何日前までに連絡すればいいですか？ また料金はかかりますか？キャンセルは前日までにご連絡ください。当日のキャンセルになりますと、チケット一回分の消費となりますので、ご注意ください。
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子供が一緒でも大丈夫ですか？はい、お子様と一緒でも大丈夫です。
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レンタルウェアのサイズはいくつからありますか？M,L,2L,3Lまでご用意しております。
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トレーニングをしたことがないので不安です。パーソナルトレーニングを受けるほとんどの人が初心者です。初心者の方でもその方のレベルに合わせたメニューを作成します。
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ウォーターサーバーはありますか？はい、運動中の水分補給でご利用いただけます。
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支払方法は何がありますか？クレジットもご対応しております。
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予約は何日前からできますか？30日前からご予約が可能です。
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トレーニングで必要な持参品を教えてください。動きやすい上下の服装と内履きシューズ、タオルをご持参ください。一式無料でレンタルも行っております。
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